Fruitwater
5

Fruitwater

  • Ingrediënten
  • Fruit of komkommer
  • Citroen of limoen
  • Munt of citroenmelisse

Hier word ik blij van! Het is (nu nog) heerlijk weer en dan is dit fruitwater echt een traktatie. Je kunt er alle kanten mee op en zelfs veel mensen die geen water ‘lusten’ (hoe kan je een smaakloos iets niet lusten? Ik snap het niet) drinken dit met plezier. Je kunt er zowel een hele kan mee maken als een los glas. Het leuke van een los glas is dat je het fruit op kunt eten als je het water op hebt. Of ben ik de enige die het decoratieve schijfje sinaasappel altijd opeet…?

Oorspronkelijk stond voor vandaag lasagne zonder kaas op de planning als recept. Helaas was het nogal… lelijk. Het was erg lekker maar ik had de bechamellaag gemaakt met witte bonen en dat was helemaal uitgedroogd in de oven. Daar kon ik dus geen fatsoenlijke foto van maken. Hier moet ik dus nog verder mee experimenteren! Ik hoop dat 50/50 aardappel en witte bonen gaat werken. Smeuïg en goudbruin door de aardappel en het gezonde van de witte bonen.

Hoe dan ook, er zijn erg veel lekkere smaakcombinaties. Voor de foto heb ik de volgende smaken gemaakt:


  • komkommer, citroen en munt
  • appel, watermeloen en limoen
  • pruim, limoen en munt
  • mandarijn, appel en citroen

Dat is echter lang niet alles. Je kunt ook denken aan:

  • galia meloen
  • peer
  • citroenmelisse
  • aardbeien
  • blauwe bessen of andere bosvruchten
  • ananas
  • mango
  • nectarine
  • perzik
  • abrikoos
  • sinaasappel
  • bleekselderij
  • rode peper

Wat is jouw favoriete combinatie?


Eetmoment: Drinken
Ingrediënten: Glutenvrij, Lactose-vrij, Suikervrij, Veganistisch, Vegetarisch
Tijdsduur: Tot 10 min
Dieet typen: Clean Eating, De voedsel zandloper, Paleo, SCD, Van Gifbelt naar Tempel

Schrijf je in voor de e-mailnieuwsbrief!

Meld je aan en ontvang gratis het e-book "Een beginnersgids, stap voor stap betaalbaar gaan eten".

5 reacties op “Fruitwater

Plaats een reactie
  • sanne

    Wij wonen in een gebied waar veel kalk in het water zit en dat drink ik dagelijks. Mijn ouders hebben een anti kalk systeem en daardoor smaakt het echt heel anders, ik vind het minder lekker. Raar maar waar. Bovendien zijn het vaak de mensen die altijd cola of andere zoete troep drinken, die zeggen dat ze geen water lusten. Geen wonder als je nooit iets anders dan suiker naar binnen werkt. Mijns inziens is het een kwestie van gewenning, zoals zoveel.


    13 mei 2016 om 23:05 | Beantwoorden
    • Lisette Zwiggelaar

      Eens hoor! Ik heb zelf de mazzel gehad dat het op de middelbare school ‘in’ was om water uit een flesje te drinken dus toen kon ik niet achterblijven natuurlijk. Het went heel snel


      17 mei 2016 om 21:33 | Beantwoorden
  • Inna

    Ook hier een echte water fan! En hoezo geen smaak? Er zit wel degelijk smaakverschil in (kraan) water en het ene is lekkerder dan het ander. Mooie variatie Lisette ;). Maar een snel proberen zodra het lekkere warme weer terug is.


    16 mei 2016 om 13:09 | Beantwoorden
  • Inge

    ik heb inmiddels een flesje water met een stuk of 6 stukjes van 2cm selderij in de koelkast bewaard.
    en de volgende dag was het water zacht groen gekleurd,en het smaakte best lekker, het was wel even wennen, maar ik heb het flesje nog een keer bijgevuld,en het was lekker maar iets minder van smaak.
    nu heb ik een flesje met water gevuld en daarbij verse munt blaadjes erin, ik ben benieuwd,ik vind dit soort dingen leuk om te proberen.


    23 juli 2016 om 16:30 | Beantwoorden

Plaats een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Velden gemarkeerd met een * zijn verplicht.

 

Kiwi&zo maakt gebruik van cookies. En dan bedoel ik niet havermoutkoekjes. Door de site te te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten